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Frecuencia ideal de cambio de sábanas: ¿con qué frecuencia es necesario?

Frecuencia ideal de cambio de sábanas: ¿con qué frecuencia es necesario?

Mantener una buena higiene en casa es fundamental para la salud y el bienestar, y uno de los aspectos más importantes de esta rutina es el cambio de sábanas. Sin embargo, muchas personas se preguntan con qué frecuencia se debe cambiar esta ropa de cama básica. La respuesta puede variar dependiendo de varios factores, incluidos el estilo de vida, la salud y las preferencias personales. En general, se recomienda cambiar las sábanas al menos una vez por semana. Esta frecuencia está especialmente recomendada para quienes sudan mucho por la noche, tienen alergias o asma, o simplemente quieren mantener un ambiente…
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Una decisión ambivalente que aísla a las mujeres en casa

Una decisión ambivalente que aísla a las mujeres en casa

Teletrabajo: una solución ambigua que aísla a las mujeres en casa En los últimos años, el teletrabajo ha sido ampliamente aclamado como una solución moderna que permite una mayor flexibilidad laboral y mejora el equilibrio entre la vida personal y laboral. Sin embargo, un análisis más profundo revela que esta modalidad ha tenido un impacto desigual, particularmente en la vida de las mujeres, muchas de las cuales se han visto nuevamente atrapadas en sus hogares. Desde que la pandemia obligó a muchas empresas a adoptar el trabajo remoto, ha habido un debate sobre su impacto en la igualdad de género.…
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Un viaje a sus orígenes

Un viaje a sus orígenes

La legendaria rivalidad entre King Kong y Godzilla: Un viaje a sus orígenes Recientemente se le ha otorgado a Godzilla el título de "Rey de los monstruos", especialmente después de recibir un Oscar. Sin embargo, hay otro fuerte aspirante a ese título: King Kong. Con el estreno de Godzilla x Kong: The New Empire, ambos gigantes continúan construyendo una narrativa que se remonta a más de 50 años de historia cinematográfica. La rivalidad entre King Kong y Godzilla es una de las más icónicas del mundo del entretenimiento, y sus orígenes se pueden encontrar en la evolución de ambos personajes…
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La energía y la ciencia detrás de esta práctica popular

La energía y la ciencia detrás de esta práctica popular

Baños de hielo: la energía y la ciencia detrás de esta práctica popular En los últimos años, la inmersión en agua fría, conocida como "baños de hielo", ha ganado popularidad entre celebridades e influencers que promocionan sus supuestos beneficios. Pero, ¿qué dice realmente la ciencia sobre esta práctica? Un experto en entornos extremos ha estudiado cómo reacciona nuestro cuerpo al frío y qué implicaciones tiene para nuestra salud y bienestar. La tendencia de los baños de hielo ha sido popularizada por figuras de alto perfil que afirman que la práctica puede aumentar la energía, mejorar el estado de ánimo y…
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Promoción de la cultura y el arte en América Latina

Promoción de la cultura y el arte en América Latina

María Mercedes Barrera, directora ejecutiva de la Fundación Sura en Colombia, enfatizó la importancia de conectar organizaciones, promover la creatividad artística y fortalecer el trabajo cultural en América Latina. El objetivo es intercambiar conocimientos y fortalecer la plantilla para dinamizar el sector. Las iniciativas seleccionadas recibirán hasta 100.000 dólares cada una, para un total de 1,5 millones de dólares. Se promoverá la visibilización de las organizaciones y se crearán espacios para el intercambio de conocimientos y el empoderamiento grupal e individual. Proyectos presentados sonido raíz: Residencias de Música Afrodiaspórica en Colombia y Panamá. Red de Residencias de Artistas Amazonas: Cooperación…
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Un destino turístico atractivo y económico

Un destino turístico atractivo y económico

América Latina se destaca como un destino turístico de renombre mundial gracias a su diversidad cultural e impresionantes maravillas naturales. Los países de la región ofrecen un rico patrimonio cultural, con playas y paisajes que atraen a viajeros tanto nacionales como internacionales. La hospitalidad de los residentes es otro factor que hace de esta región una de las favoritas entre los turistas, haciéndolos sentir bienvenidos en cualquier país. Además, la asequibilidad de estos destinos los hace accesibles a todo tipo de viajeros. Bolivia encabeza la lista de oportunidades económicas, distinguiéndose por su riqueza cultural y lugares únicos como la Calle…
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Apuntando al futuro del Congreso Nacional de Agencias de Viajes

Apuntando al futuro del Congreso Nacional de Agencias de Viajes

Bajo el título “Transformación del Turismo Apuntando al Futuro”, la Asociación Colombiana de Agencias de Viajes y Turismo (ANATO) realizará el 28° Congreso Nacional de Agencias de Viajes y Turismo en Cartagena los días 1 y 2 de agosto. Este evento académico, considerado el más importante del país en su sector, reunirá a agentes de viajes, alcaldes, operadores aéreos, hoteles, restaurantes y organismos oficiales para facilitar el intercambio de conocimientos y dar respuesta a los desafíos actuales de la industria turística. Un evento de aprendizaje y crecimiento. “Este importante encuentro se posicionó en Colombia como una oportunidad para que los…
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Líder en habitabilidad en América Latina

Líder en habitabilidad en América Latina

La ciudad autónoma de Buenos Aires se ha consolidado una vez más como la mejor ciudad para vivir en América Latina, según el tradicional ranking de habitabilidad que elabora anualmente los medios británicos. El economista. En 2024, Buenos Aires ocupa el primer lugar a nivel regional, destacándose en un listado que incluye 173 ciudades a nivel mundial. Con resultados que varían entre 80 y 90 puntos en el ranking mundial, la capital argentina se consolida como referente en calidad de vida. Reconocimiento calidad de vida El ranking de este año de El economista Clasifica a las ciudades en cinco categorías…
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El futuro del turismo en América Latina: desafíos y oportunidades

El futuro del turismo en América Latina: desafíos y oportunidades

El turismo se ha consolidado como un sector importante en la economía de América Latina, una región rica en diversidad cultural, recursos naturales y patrimonio histórico. Destinos icónicos como Machu Picchu, las playas de Cancún y el Amazonas atraen a millones de turistas internacionales, contribuyendo significativamente al desarrollo económico y social. Según el Consejo Mundial de Viajes y Turismo, este sector representa el 7,9% de la economía regional y generará más de 17 millones de empleos en 2024. En este contexto, OBS Business School publicó un estudio titulado “Evolución y desafíos del sector turístico en América Latina”, bajo la dirección…
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Las mejores opciones de viaje en 2024: encuentra tu aventura perfecta

Las mejores opciones de viaje en 2024: encuentra tu aventura perfecta

Hacer un viaje en solitario es una experiencia transformadora para cualquier viajero. Te permite salir de tu zona de confort, aumentar tu sensación de independencia y disfrutar de tu tiempo a tu manera. Pero surge la pregunta, ¿cuál es el mejor lugar para embarcarse en esta aventura? Según Flash Pack, operador turístico especializado en viajes para viajeros solitarios de entre 30 y 50 años, Japón se perfila como el destino ideal para 2024. Sin embargo, Corea del Sur está ganando rápidamente popularidad y pronto podría superar a Japón. Destinos destacados para viajeros solitarios Japón: Con el resurgimiento del turismo, Japón…
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